Portocala
Portocala sau Citrus sinensis este un fruct originar din Sud-Estul Asiei. Portocala este bogata in acizi (ascorbic, citric), zaharuri (fructoza, galactoza), vitamine (complex de B, C), minerale (fier, calciu, magneziu, potasiu), fibre, flavonoide (hesperidina) cu efect hipocolesterolemiant, antiinflamator, antitumoral, antiinfectios, fiind recomandata ca adjuvant in afectiuni gastrointestinale, afectiuni cardiovasculare, afectiuni renale, afectiuni osteoarticulare, infectii virale, afectiuni oculare, diabet. |